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自製酪梨抹醬好簡單!

愛死酪梨啦,營養價值高的酪梨不光只是口感滑順,連顏色也好療癒

一早起床完成了酪梨抹醬,連自己都覺得好佩服自己,讓家人早餐吃得美味又健康

自製的酪梨抹醬當天沒吃完,可以冷藏冰箱2-3天(建議盡早吃完)

酪梨單吃沒什麼味道,不過搭配一些些食材,就能成為餐桌上美味的佳餚

酪梨可以做成酪梨布丁牛奶、酪梨沙拉、搭配吐司、貝果也都好好吃

這篇就來分享堅果酪梨抹醬製作方式,超簡單~~相信我

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準備的食材很簡單,只要四樣(當然大家也可以自由搭配,像是有些朋友會想做些大人鹹口味的,添加辣椒、番茄、大蒜也有一番滋味)

酪梨2顆(小)

檸檬半顆壓成汁

鹽少許

堅果(腰果/杏仁)少許

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把所有食材放進調理機內打成泥就完成,因為我有放堅果,用食物調理機很方便可以打碎

(如果家中沒有調理機,可以用叉子將酪梨壓成泥,口感不變,只是稍微費時)

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打成泥後,可以先試一下口味

基本上這樣就完成啦!!

萬用的酪梨抹醬製作方式真的很簡單

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吃起來滑順又清爽,多了堅果更增添口感

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早餐或下午茶都可以這樣吃

多準備鮪魚醬來做搭配,讓貝果更好吃!

這回我在全聯買到的生貝果,意外覺得柔軟好吃,不是那種硬梆梆吃起來很乾的貝果哦~

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將貝果抹上自製的堅果酪梨醬、鮪魚,喜歡吃更豐富的食材自己再搭配(像是起司、番茄、太陽蛋都好適合)

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簡單完成好吃的鮪魚酪梨貝果啦!!

一口咬下味道真的很迷人,鮪魚和酪梨好合拍,做成沙拉也很好吃

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酪梨醬真的很萬用,像是搭配玉米片餅乾吃也很爽口

讓零食點心也可以增添營養美味!!

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以上分享給大家

簡單的療癒系堅果酪梨抹醬,快動手做!!

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本文為親自試用過後之體驗心得,無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。
產品成分及功效說明引用商品官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效;每個人使用習慣、體質不同,實際效果依個人體驗為主

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